door Andrea | feb 17, 2016 | Blog
Dit blog gaat over yoga. Andrea vertelt hierin over haar zienswijze op yoga en belicht verschillende plekken in Den Haag waar je heerlijke yogalessen kunt volgen. Yoga is voor de meeste van onze masseurs een manier om te sporten, om te ontspannen en om onze spieren te...
door Andrea | sep 15, 2014 | Algemeen, Blog, Uitgelicht
Zwanger! Een mooie maar ook intensieve tijd voor jou en je lichaam komt je tegemoet. Het is belangrijk om rust te nemen en te ontspannen wanneer je kunt. Nu ik zelf als masseur zijnde zwanger ben, ben ik me gaan verdiepen in het fenomeen zwangerschapsmassage. Binnen...
door Andrea | aug 10, 2014 | Blog
Waarom zijn massages zo duur? Vaak hoor ik ‘massages zijn ZO duur!’. Meestal beaam ik dit. Van alle soorten manieren dat mensen goed voor zichzelf zorgen, is het ondergaan van een meer professionele massage één van de duurdere opties. Ik ga je niet lastig...
door Andrea | mei 2, 2014 | Algemeen, Blog
Als je al regelmatig laat masseren, ken je de positieve effecten van een massage uit eerste hand. Aanwezige spierspanning en stressklachten worden aangepakt en je hele lijf voelt zich ontspannen en als herboren. Maar masseren doet meer dan alleen dat. In het Journal...
door Andrea | nov 13, 2013 | Blog
Triggerpoints Het gebeurt me regelmatig dat ik wil uitleggen waar iemands pijn vandaan komt en wat trigger points zijn, maar dat ik teveel woorden moet gebruiken om het helder en duidelijk uit te leggen. En als klant zijnde ben je meestal al helemaal loom van de net...
door Andrea | dec 3, 2012 | Algemeen, Blog
Spierkrampen, spierknopen in de nek, schouders en schouderblad, billen en onderrug, vervelend gevoel en iedereen krijgt er in meer of minder mate mee te maken. Wat is het en wat kan je er aan doen?Ontstaan van de spierknoopEen spierknoop ofwel een triggerpoint is een...
door Andrea | nov 2, 2012 | Algemeen, Blog
Last van knakkende gewrichten? Je kent het wel, je hebt achter je bureau gezeten voor een lange tijd, staat op, strekt je benen en je knieën doen ‘KNAK’. Komt ook vaak voor bij de nek, vingers, enkels, tenen. Bij dit soort geluiden denken mensen...
door Andrea | sep 1, 2012 | Algemeen, Blog
Blauwe plekken gekregen? Je hebt lekker een massage ondergaan bij een masseur, en achteraf heb je bloeduitstortingen gekregen, ook wel blauwe plekken genoemd. Het lichaam Ons lichaam bestaat uit verschillende onderdelen. Het skelet is bedoeld om ons rechtop te kunnen...
door Andrea | aug 20, 2012 | Algemeen, Blog
Share Sinds kort ben ik bij de massages aan het experimenteren met Shea Butter. Wat is dat dan? zul je denken. Shea Butter is een eetbaar uit Afrika afkomstig natuurlijk (plantaardig) vet welke bij kamertemperatuur meestal een vaste vorm aanneemt. Het wordt...
