door ReBalans - Puur Genieten | mrt 13, 2019 | Algemeen, Blog
Lage rug Lage rugpijn is pijn onderin de rug. Soms straalt de pijn uit naar de billen of naar één of beide bovenbenen. De pijn kan plotseling ontstaan of meer geleidelijk en is hevig of zeurend. Bij hevige pijn zijn bepaalde houdingen en bewegingen soms niet meer...
door ReBalans - Puur Genieten | jan 24, 2019 | Blog
“Doe maar lekker stevig, ik moet wel wat voelen” of “Als het pijnlijk is, zal het wel goed zijn” en de alom vertegenwoordigde “doe maar harder, ik kan het wel hebben”, zomaar wat opmerkingen die wij als masseurs met regelmaat horen...
door ReBalans - Puur Genieten | jan 21, 2019 | Blog
Eens per maand schrijf ik een blog over zaken die interessant zijn voor health & bodycare, vragen die me ooit eens gesteld zijn en waar ik antwoord op heb gezocht en licht ik behandelingen uit. Ik heb bijvoorbeeld een blog geschreven over Foam rollen en wat dat...
door ReBalans - Puur Genieten | dec 20, 2018 | Blog
Over vitamine D Wist je dat je vitamine D voor 90 procent uit zonlicht haalt? Tegenwoordig komen mensen zoveel minder buiten, dat een vitamine D tekort meer regel dan uitzondering is. Wist je dat 77% van de volwassenen de meeste tijd binnen doorbrengt? Negen van de...
door ReBalans - Puur Genieten | nov 29, 2018 | Blog
Buikmassage. Vaak geven mensen aan dat ze niet persé de buik mee gemasseerd willen hebben gedurende een 60 of 90 minuten massage, extra aandacht aan de nek en de schouders wordt vaker gevraagd omdat daar de meeste spanning gevoeld wordt. Terwijl een goede massage van...
door ReBalans - Puur Genieten | feb 6, 2018 | Blog
Alles wat je altijd hebt willen weten over : Brazillian wax! Wat is een Brazillian wax? In tegenstelling tot de klassieke bikinilijn verwijdert men bij een Brazilian wax al het schaamhaar van de schaamstreek en de intieme delen (de schaamlippen, bilnaad en rond...
door ReBalans - Puur Genieten | sep 26, 2017 | Blog
Waar is foamrollen goed voor? De foam roller voelt aan als een stevige massage en de druk zorgt ervoor dat zenuwen en spieren ontspannen. Het bloed gaat beter stromen en er de spier kan meer zuurstof opnemen waardoor het lichaam (de spieren) zich beter kan herstellen....
door ReBalans - Puur Genieten | nov 22, 2016 | Blog
Bij veel van mijn klanten vraag ik: gebruik je eventueel al extra magnesium? En waarom ik deze vraag met regelmaat stel, ga ik je bij deze uitleggen. Magnesium in het kort Magnesium is een belangrijk mineraal wat ons lichaam niet zelf kan aanmaken en wat we dus uit...
door ReBalans - Puur Genieten | feb 17, 2016 | Blog
Dit blog gaat over yoga. Andrea vertelt hierin over haar zienswijze op yoga en belicht verschillende plekken in Den Haag waar je heerlijke yogalessen kunt volgen. Yoga is voor de meeste van onze masseurs een manier om te sporten, om te ontspannen en om onze spieren te...
