#TuesdayTips Pepermunt olie en gebruik.
Pepermuntolie is een etherische olie. Deze etherische olie wordt gewonnen uit de bladeren en stengels van de pepermuntplant.
Pepermunt olie wordt veel gebruikt bij aromatherapie, vanwege z’n veelzijdige eigenschappen! Waar kan je pepermuntolie zoal voor gebruiken:
- Koortsverlagend – Doe één druppel onder iedere voet (bij kinderen tot 12 jaar moet je het één op één verdunnen met een basisolie zoals amandelolie).
- Opgeblazen gevoel – Doe na het eten één druppel in een kopje water en drink het op.
- Verstopte neus – Wrijf op iedere hand één druppel goed over de binnenkant van je handen. Snuif dit verschillende keren goed met de neus op.
- Problemen met de spijsvertering – Doe één druppel bij een kopje thee of water en het gaat vanzelf werken. Er zijn inmiddels verschillende onderzoeken die aangeven dat pepermuntolie ook goed werkt tegen het prikkelbaar darm syndroom.
- Vermoeide voeten – Maak met een paar druppels een voetenbadje, gebruik voor ongeveer 10-15 min. Het ontspant en jaagt de vermoeidheid weg.
- Spierpijn – Gebruik pepermuntolie tijdens een massage en je vermindert de spierpijn.
- Energieboost – Voel je je futloos, wrijf dan enkele druppels in je handen en wrijf er je nek mee in.
- Spanningshoofdpijn – Doe wat druppels op je slapen, je nek en sinussen.
- Misselijkheid na operatie – Sommige mensen worden misselijk wakker na een operatie. Enkele druppels pepermuntolie kan helpen.
- Snoepneigingen – Neem wat druppels in je mond en je hebt geen zin meer in dat zuurtje, dropje of die reep chocolade.
Kortom, een veelzijdig kruid én olie!
Interesse in aanschaffen? Wij verkopen een essentiële oliën introductiekit met pepermunt, lavendel en citroen met info folder voor waarvoor te gebruiken voor €28,95. Een heerlijke set voor thuisgebruik!
