Ik heb overal, blauwe plekken van jou, blauwe plekken van jou… (Herman van Veen, songtekst)
Blauwe plekken gekregen?
Je hebt lekker een massage ondergaan bij een masseur, en achteraf heb je bloeduitstortingen gekregen, ook wel blauwe plekken genoemd.
Het lichaam
Ons lichaam bestaat uit verschillende onderdelen. Het skelet is bedoeld om ons rechtop te kunnen laten staan en verkomt dat we in elkaar zakken. De spieren zorgen ervoor dat de botten op zijn plaats blijven en de verschillende botten ten opzichte van elkaar kunnen bewegen en tenslotte zorgen vocht en bloed ervoor dat zuurstof en andere stoffen vervoerd worden door het lichaam. Een blauwe plek, of bloeduitstorting ontstaat wanneer er een scheurtje ontstaat in een onderhuids bloedvat. Hierdoor ontstaat er een blauwe, soms paars achtige plek. Meestal zien we dat ook als je je hard stoot.
Na een massage is een blauwe plek ook niet geheel uit te sluiten. Zeker bij massages die dieper gaan dan de oppervlakkige spieren, zoals bij een bindweefselmassage en drukpuntenmassage is het niet ongebruikelijk om blauwe plekken op te lopen bij een massage. Deze massage gaat namelijk zo diep, dat er soms in een onderhuids bloedvat een scheurtje ontstaat, wat een blauwe plek veroorzaakt. Bij een al aanwezige blauwe plek, masseer je rustig en zonder druk. Je wilt immers dat het bloedvat herstelt.
Ieder mens is uniek
De ene persoon is gevoeliger voor blauwe plekken dan de ander. Vaak krijgen mensen met bleke of lichte huid sneller blauwe plekken krijgen dan mensen die meer pigment hebben. Een blauwe plek hoeft niet in te houden dat een masseur verkeerd bezig is geweest. Indien je twijfelt, is het altijd verstandig contact te zoeken met de masseur. Hij of zij weet wat hij of zij heeft gedaan en kan je eventueel een aanvullend advies geven.
Beurs gevoel, geen blauwe plek
In sommige gevallen is het zo dat je met specifieke klachten naar een masseur bent gegaan en heeft hij/zij zijn/haar best gedaan om de spieren weer soepeler te maken. Het kan zijn dat de dag erna, de spieren “beurs” aanvoelen alsof er blauwe plekken zitten, maar je hoeft dit niet te zien. Dit gevoel komt doordat de spieren ineens heel veel doorbloeding hebben gehad en daardoor een grote “oefening”, waardoor er een soort van spierpijn is komen te ontstaan. Dit is eigenlijk niet meer dan normaal bij een massage die naar aanleiding van spierklachten gegeven word. Deze zeurende pijn zal in de avond en de dag na de massage als het meest intens ervaren worden. In de dagen erna zullen deze klachten moeten verdwijnen, geef het een dag of 3.
Twijfel je?
Twijfel je aan de massage en of deze wel goed is geweest voor je, kun je altijd een “second opinion” vragen bij een andere masseur, of bij je huisarts. Je moet wel wel weten welke techniek de masseur heeft toegepast en met welk doel, anders kan een andere masseur of arts er weinig mee. Elke masseur gebruikt vaak een andere werkwijze. Heb je vragen hierover? Neem dan gerust contact met mij op!