Niet een ‘echte’ tip vandaag, maar vooral de tip om jouw Kerst met vrienden, familie en geliefden samen te zijn zonder dingen te ‘moeten’. Vier het leven, kijk terug op het jaar en kijk uit naar het komende jaar. Maak je niet druk, daar is het leven veel te kort voor!
Merry Christmas & a happy New Year!
Handverzorging, met de kou geen overbodige luxe.
Voel je je verbonden met de natuur? Heb je je leven in balans en volg je jouw creatieve ‘flow’? Meeste mensen niet: Tegenwoordig loopt alles volgens rationele structuren en op basis van kennis, niet op het gevoel. We voelen te weinig en beredeneren teveel. We staan eigenlijk mijlenver af van het ‘mens zijn’.
Innsaei is een oud IJslands woord voor intuïtie, maar heeft meerdere betekenissen. Zo betekent het ‘the sea within’ -verbondenheid met de natuur – maar ook ‘to see within‘, zelfreflectie en bewustzijn. Innsaei kan tot slot ‘to see from the inside out’ betekenen, je intuïtie volgen.
Die intuïtie zijn we nu grotendeels kwijt, volgens de documentaire op Netflix. Wijsheid wordt vervangen door kennis, kennis door informatie. Ons vermogen om ons te verwonderen en écht vrij te denken is weg, in plaats daarvan bekijken we alles rationeel. En dat terwijl intuïtie en empathie juist onmisbaar zijn om contact met elkaar te krijgen.
Hoe we kunnen we ons ‘mens zijn’ terug krijgen? We moeten bereid zijn om ons open stellen, om kleine momenten écht te beleven, om ons bewust te zijn van wat we zien, voelen, horen, ruiken, proeven. Durf te falen, durf te zijn. Door dat te doen en te ervaren, krijgen we onze Innsaei weer terug.
Voor deze documentaire reisde Kristín Ólafsdóttir samen met een vriendin de wereld over om spirituele leiders, wetenschappers en kunstenaars te interviewen over hun gedachten over het concept Innsaei. Inspirerend om te kijken!
Golden Milk. Wat is het, waar is het goed voor en hoe maak je het?
Voor het reinigen van het gezicht hebben we verschillende producten in de praktijk te koop. Deze keer lichten we de Deep & Gentle Foam Cleanser van Organic Boost toe.
Dit zijdezachte product reinigt het gezocht zacht en effectief. Deze gezichtsreiniging bevat natuurlijke ingrediënten. Het zorgt ervoor dat de huid schoon en fris wordt zonder uit te drogen en verwijderd vuil en make-up. Geschikt voor de gevoelige huid.
Te koop bij ons voor € 29,50 voor 100 ml.
