Categories:

Etherische olie: lavendel

Lavendelolie

Lavendel.. je kent het wel, die mooie paarse bloemetjes die zo lekker ruiken. Maar waar is lavendel nou eigenlijk allemaal goed voor en hoe kun je het gebruiken?

Het helpt bij postnatale depressie, stemmingswisselingen, menopauze, mentale stress. Werkt rustgevend en kalmerend. Beschermt tegen negativiteit, stress, prikkelbaarheid, extreme stemmingen, melancholie, depressie. Lavendel brengt evenwicht en ontspanning. Schenkt liefde en tederheid.

Je kunt lavendel kopen als etherische olie en deze verdampen in een water vernevelaar of op je huid smeren met een beetje geurloze basisolie zoals bijvoorbeeld amandelolie, kokosolie of jojoba olie.

#TuesdayTips Pepermunt olie en gebruik.

Pepermuntolie is een etherische olie. Deze etherische olie wordt gewonnen uit de bladeren en stengels van de pepermuntplant.

Pepermunt olie wordt veel gebruikt bij aromatherapie, vanwege z’n veelzijdige eigenschappen! Waar kan je pepermuntolie zoal voor gebruiken:

  • Koortsverlagend – Doe één druppel onder iedere voet (bij kinderen tot 12 jaar moet je het één op één verdunnen met een basisolie zoals amandelolie).
  • Opgeblazen gevoel – Doe na het eten één druppel in een kopje water en drink het op.
  • Verstopte neus – Wrijf op iedere hand één druppel goed over de binnenkant van je handen. Snuif dit verschillende keren goed met de neus op.
  • Problemen met de spijsvertering – Doe één druppel bij een kopje thee of water en het gaat vanzelf werken. Er zijn inmiddels verschillende onderzoeken die aangeven dat pepermuntolie ook goed werkt tegen het prikkelbaar darm syndroom.
  • Vermoeide voeten – Maak met een paar druppels een voetenbadje, gebruik voor ongeveer 10-15 min. Het ontspant en jaagt de vermoeidheid weg.
  • Spierpijn – Gebruik pepermuntolie tijdens een massage en je vermindert de spierpijn.
  • Energieboost – Voel je je futloos, wrijf dan enkele druppels in je handen en wrijf er je nek mee in.
  • Spanningshoofdpijn – Doe wat druppels op je slapen, je nek en sinussen.
  • Misselijkheid na operatie – Sommige mensen worden misselijk wakker na een operatie. Enkele druppels pepermuntolie kan helpen.
  • Snoepneigingen – Neem wat druppels in je mond en je hebt geen zin meer in dat zuurtje, dropje of die reep chocolade.

Kortom, een veelzijdig kruid én olie!

Interesse in aanschaffen? Wij verkopen een essentiële oliën introductiekit met pepermunt, lavendel en citroen met info folder voor waarvoor te gebruiken voor €28,95. Een heerlijke set voor thuisgebruik!

Workshop essentiële oliën

Introductie workshop Essentiële oliën

Deze workshop wordt gegeven door June (https://www.juneboertee.com/), wordt in het Engels gegeven en is specifiek bedoeld voor iedereen die op een natuurlijke wijze aan zijn/haar gezondheid wil werken. Na het bijwonen van deze workshop weet je wat essentiële oliën zijn, waarom ze belangrijk zijn en hoe je ze kunt toepassen om je eigen gezondheid op lichamelijk en emotioneel gebied te verbeteren en ondersteunen.

Laat je inspireren en ervaar hoe je deze oliën ook thuis kunt gebruiken. Uiteraard heb je ook de mogelijkheid uitvoerig te ruiken, uit te proberen en ook te bestellen, mocht je daar interesse in hebben.

Lijkt het je interessant? Meld je dan meteen aan en laat je inspireren door de oliën. Er kunnen maximaal 15 tot 20 personen deelnemen, toegang is gratis.  Dit kan tot en met donderdag 25 oktober. Vol=vol.

Aanmelden kan via onderstaande boekingsmodule.

Wanneer? Vrijdag 26 oktober

Hoe laat? 18.30 uur inloop
19.00 uur start workshop
20.30 uur vragenuurtje

Tot dan.
Met warme groet,

organisator Isabelle